1、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。
2、有些执念终究是放不下的，但有时候放弃也是一种解脱。无论是执念、困境或者伤痛，都不过是人生中的过程，该走的路还是要走。
3、有些执念会在一瞬间释怀，如同太阳驱散了雾气一般。以下是几句可能能够带来疏解和释怀的句子：
4、每个人都有自己的好与不_
5、放下自己的执念，饶过别人，就是放过自己，这样自己会更加开心快乐
6、不要让爱成为后悔，因为选择去爱了，就不要因为一些风雨而放弃。路总是坎坷的，平坦的路会失去人生的意义。同样的，爱也是如此，因为痛才要更加珍惜，不要放他离去。
7、有时候，一个建议你离开的人，可能是最爱你的。一个希望你放弃的人，可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人，可能是最挂念你的。一个默默离开的人，可能是最舍不得你的。我们的人生，就是在这样矛盾而纠结里渡过。爱并不是一场在一起的游戏，爱恰恰是种挂念你而不得不离开的痛楚。
8、然而，有些执念需要时间和努力去释怀，不要期望一句话就能解决所有问题，需要找到合适的方法和态度，才能真正地放下过去，走向更好的未来。
9、渐渐才明白原来令自己痛苦的并非是周遭的环境，而是我自己。放不下的只是自己的执念，以至于做什么事都疲惫。
10、有时候，折腾一下只为了证明自己的重要性。后来，我不知道自己是在找对象，还是在找你的影子。
11、时光荏苒，逝去的岁月已无法挽回，所以珍惜眼前人和事，不枉此_
12、有些事情无论怎么纠结都会改变不了，就让它随风而去吧，对未来抱有信心，把握现在。
13、清醒是浅眠的幻觉，放弃是反转的执念。
14、有些执念会在一瞬间释怀，在那一瞬间，我们好像得到了解脱，放下了自己的执念，着眼于未来，知道我们应该珍惜的是当下，而不是过去
15、世间本没有所谓的圆满，我们只需尽力付出，平心静气地面对人生的波折。
16、认真是一种态度，但过犹不及，就成了较真。一直以来，都是一个会坚持自我的女孩。大概这算一个优点，但也是一个致命的弱点。对待生活，工作，会固执己见，坚持自己的原则。但很多时候，会因此都过得很是疲惫。明明坚持没有结果，却一次次地奢望能得到回应；明明放下可以令自己过得更好，却偏执得认为是自己的舍不得，或是在往后余生回忆起，会觉得是一个缺憾。
17、人生苦短，执念极深。我翻过了人山人海，终究越不过有你的丘林。
18、我的执念太深，我好后悔当初
19、放下执念，饶过别人，放过自己。这句话提醒我们要学会宽容和自尊，放下对他人的执念和怨恨，给予别人也给予自己宽容和善意。有时我们会被他人的言行所伤害，但如果我们能够学会放过他人，也就意味着我们给自己一个心灵的解脱和平静。而当我们执念深重时，往往只是给自己增加负担，放下执念，也是为了让自己心灵更加平静。所以，懂得放下执念饶过别人，也是在放过自己，给自己一次心灵的洗礼和自由。
20、因为看得重，所以放不下，所以是执念，所以会担心，会混乱，会不知所措，会觉得自己到底是不是对的，但是没关系，你一定要记得初心。只有初心才能带你走过荒芜寂寞的旅途，永远不要忘记它!
21、人所难弃者，仅一点执念，执念太深，最终放不下，忘不了，看不透，想不开，走上不归路，唯有放下，这颗心才会自在！
22、因为有些执念的释怀不是需要很长时间的思考和努力，而是在某个瞬间自然而然的得出结论，可以用一句话来表达，如“既来之则安之”，这句话简单明了地表达了放下执念的心境。
23、执念，你还爱我；执念，你不曾离开我；执念，你不曾伤害过我；最后，我终于学会了自欺欺人。
24、每个人都有属于自己的执念，无论这个执念看起来多么荒唐，外人看起来是多么的不值得。
25、没有什么是得不到的，只有你觉得得不到的。放下心中的包袱，你会发现前路更加明朗。而有些事情，只需要一瞬间内心的彻悟，便能释怀。
26、时间会为你解决一切，相信自己，相信未来。
27、所有的过不去，放不下，纠结与徘徊，不过是执念太深，心有迷惘，无处安放。