1、夕阳西下，低首，回眸，却看不见自己的影子。
2、比如说：“你永远不会成功”、“你没有任何价值”、“你这辈子都不会改变”等等。
3、时间过得飞快，却又毫无意义，这种感觉真的很让人焦虑和厌烦。希望疫情能够早日结束，回到正常的生活节奏，让我们能够放松身心，重拾生活的意义和乐趣。
4、我不知道我在想什么，我不知道什么是快乐，也不知道什么是悲伤。
5、没有谁生来就是为了抑郁的，大家都是来这人间受苦，但是，我们必须坚强啊~为了自己也必须坚强，怀着感恩的心，为自己幸福而努力。
6、谁来剥开满天的愁云啊？
7、你永远不知道笑着的抑郁症患者心里早已下起倾盆大雨，你只会说，“我看你每天都很开心啊，你这么逗，怎么可能会是抑郁症？”“你们现在这些人是觉得抑郁症什么的显得很潮流么？”——不被理解之痛也是的推手。
8、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
9、抑郁或许很可怕，但更可怕的是没有人相信你抑郁，且当成了笑话。
10、为什么勇气的问题总是被误以为是时间的问题，而那些沉重、抑郁的、不得已的，总是被叫做生活本身。
11、存在因为有些句子会让人感到心情低落，失落或绝望。
12、忧郁的日子，即使阳光撒满房间，我也只想像只猫一样蜷缩起来，静静地舔舐皮毛。
13、我感觉真的很孤独，我仿佛得了抑郁症
14、一个人在家一直没有找到合适的工作，人都抑郁了。
15、我心里很苦，很抑郁，很气而不知要气谁，很委屈而不知委屈从何而来，很寂寞，生活的孤独并非寂寞，而灵魂的孤独无助才是寂寞。我很懂得，寂寞之来，有时会因与最好的朋友相对而加甚。实际人与他朋友之间，即使是最知己的，也隔有甚遥的途程，最多只能如日月之相望，而要走到月亮里去总不可能，因为在稀薄的大气之外，还隔着一层真空。
16、心情抑郁的人只能做抑郁的梦，要是更加抑郁，连梦都不做的。
17、迷离的色彩在眼中渐渐地划开，一点点璀璨的光芒泛起来，惊喜的光在一片抑郁沉痛的紫色中，忽然如同刺破黑暗的光芒一样绽放出来。
18、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
19、这大概就是我的无可奈何，一个人待在家里让我觉得很压抑，我希望能够外出跟朋友在一起，只有这样才能够让我享受生活的快乐
20、因此，在人际交往或者日常生活中，我们应该尽量避免使用这样的句子，而要用积极的语言来鼓励、支持和帮助别人。
21、抑郁喜剧演员的自白：真正的抑郁是当你一切都好的时候依然悲伤。
22、男人碰到事情会去做，而不会反复去想；但女人会钻牛角尖，把事情翻来覆去地想，去分析它为什么会这样。女性看事情的方式造成女性得抑郁症的比例是男性的两倍。研究显示，悲观确实是引发抑郁症的重要原因，认知疗法通过将悲观的解释风格改变成乐观的解释风格，从而减轻抑郁症状，让抑郁者彻底、永远摆脱抑郁症。
23、我渐渐感觉不到存在，我不停的告诉自己，一切都是假的，一切都毫无意义。
24、在家呆得快抑郁了，感觉一切都变得单调无味，世界仿佛失去了色彩。每天重复同样的事情，有时候甚至都不知道今天到底是星期几。看着窗外来来往往的人，虽然有些羡慕他们能够外出，但是也觉得自己好像被困在了这个无聊的空间里。
25、这种句子会引发人们的负面情绪，导致抑郁情绪的产生。
26、希望的光芒被黑云遮盖，世界一片阴霾。
27、最好的喜剧演员，总有抑郁症。我们都是青春曾经领养的孩子，你哭他笑，我玩着一个童年的布娃娃，一不小心跌倒，感染人生第一场抑郁，又开始学会情的美梦，最后醒来时，你就突然跟身边的人发出疑问：我们什么时候长这么大的？而就在这个时候或者更早，青春不动声色地拿走了我们所有的伤疤。
28、孤独和抑郁的关系就好像游泳和溺水。
29、路不畅，气不顺，事儿多曲折，咋就那么倒霉呢？
30、虽然我不是个悲观的人也不是憎恨人类的人，但是有些时候与人打交道就让我恶心和抑郁。我发现对生活自己还是个陌生人。发现独处是我唯一的良药！因为憧憬的世界是现实，而现实世界却是幻影。我喜欢和书，和一些伟大的思想家，斯宾诺莎，叔本华，尼采还有沃尔特·佩特一起生活。
31、在家呆的时间久了，心情难免会有些压抑和不安。原本丰富的生活被限制，工作和生活难以分开，压力感越来越大，甚至有些无聊，无法找到可以让自己开心和放松的事情。
32、生活是抑郁的，人生是浪费的，可如果拉长来看，却是在抑郁中逐渐成熟，在浪费中逐渐累积能量。因为，经验过压迫的人更认识自由的脆弱，更珍惜自由的难得。你没发现，经过纳粹历史的德国人就比一向和平的瑞士人深沉一点吗？
33、一个人的心是抑郁的，就算开朗了，也只不过是面具。面具底下还是那颗抑郁的心。
34、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，尔在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
35、我站在原地，给自己周围画上一个圈，我站在圈圈里看世界，他们在笑时，理我无关；他们悲伤时，也理我无关；也许生活有太多的美好，所以我总是勉强自己给随着生活不停的傻笑——笑世人痴，笑人生凄凉，笑自己无知。
36、更糟糕的是，不停看着手机和电视屏幕，感觉大脑已经僵化了。这种情况随时可能引发抑郁情绪，让我感到非常不安。我需要找到一些新的刺激和乐趣，才能从这种状态中逃脱出来。
37、理智千万次地鞭挞我，我的心灵早已伤痕累累，像一只年老的骆驼，被重负压的踉踉跄跄，也许我会在下一次的伤痕后倒下，也许我一直挣扎的走了下去，但我知道，无论如何，我也不能放下，背上的那些东西。
38、我感到了孤独，撕心裂肺的孤独。
39、抑郁如同无声的暴雨，将我的心灵淹没，让我无法逃离。每当夜晚来临，她的内心就会变得更加沉重，无尽的思绪让她无法入眠。