1、十九、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。
2、十七、不想认命，就去拼命！相信付出就会有收获，或大或小，或迟或早，所有的梦想，始终不会辜负你的努力！有一种落差是，你总是羡慕别人的成功，自己却不敢开始！
3、人在运动的过程当中，身体的结构会随着你的运动而变化，因此加强了自身的体质，所以运动是人类离不开的一种活动方式之一。
4、使人体不易发炎。
5、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
6、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!
7、运动的好处
8、《假如给我三天光明》——海伦·凯勒
9、———只要坚持下去，无论跑步还是人生，都没有所谓的失败。
10、二、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
11、提高心脏功能。
12、《做最好的自己》——李开复
13、只有奋进，才能超越自我。
14、人的强大不在于一路坦途，不断轻松获得自己想要的，而是华丽跌倒后，有放下曾经辉煌，从头再来的勇气和实力。
15、关于运动的名人名言：
16、奋进的脚步踏出辉煌，勇敢的心带来胜利的曙光。
17、你可以一败涂地，但必须东山再起。
18、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
19、二十、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。
20、“运动”：体育学名词
21、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
22、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
23、《布鲁克林有棵树》与《安琪拉的灰烬》属于同类——是“成长”，也可称为“家”。它写了弗兰西一家子的故事。一个感人的大故事里镶嵌着无数的小故事……
24、你认为坚持就一定会成功？你总忍不住与别人比较？你觉得应该为了家人牺牲自己的幸福？你相信星座，也笃信有天生幸运儿？你时常觉得没有安全感？你时常会抱怨……
25、奋进是一种力量，是不畏艰难困苦的勇气，是实现目标的坚定决心。
26、《我的奋斗》是老罗写的一本极具语言才华的自传，也是他给剽悍的人生一个解释。作者他是一个走路都往下掉个性的胖子。
27、奋进是一种积极向上的生活态度。
28、提高肺活量。
29、十四、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
30、奋进是燃起内心火焰的动力，让我们不断超越自我，追求更好的未来。
31、生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意；行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步；工作中可以没有经验，但不能没有学习，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。
32、《钢铁是怎样炼成的》——尼·奥斯特洛夫斯基
33、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
34、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
35、如果你想强壮，跑步吧！
36、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。
37、关于这个问题，1.奋进是实现梦想的关键。
38、奋进的道路上，每一步都是向着梦想更近一步的勇敢迈进。
39、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。———《论语》
40、善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。
41、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
42、六、要把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力，才不负来这人世一趟！
43、只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。
44、奋进不止于时间的推移，更是在努力中追逐梦想的过程。
45、奋起直追，不停向前，永不放弃。
46、《我的奋斗》——罗永浩
47、十二、好好吃饭，按时睡觉，不要抱怨，心怀善念，坚持做自己喜欢做的事，用心感受生活的每一个细节，沉淀，再沉淀，因为你要成为一个温柔而强大的人。
48、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
49、九、让父母晚年幸福，而不是忧心忡忡；让孩子快乐成长，而不是担惊受怕；让自己余生自由，而不是随波逐流。——这就是努力的意义。
50、你可以相信，你曾经巅峰和低谷时期的经验，是你未来爬起来的心态财富。
51、稳定血脂水平。
52、男人只有穷了，才知道哪个女人最爱你。女人只有老了，才知道哪个男人真爱你。陪伴，不是你有钱我才追随。珍惜，不是你漂亮我才关注。时间留下的，不是财富，不是美丽，是真诚。喜欢一句话你赢，我陪你君临天下。你输，我陪你东山再起！
53、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
54、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。
55、《把时间当作朋友》：运用心智获得解放
56、我感恩嘲笑我的人，是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。
57、生命在于运动。——伏尔泰
58、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
59、十三、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
60、运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。
61、只有奋进才能超越自我，只有拼搏才能兑现梦想。
62、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
63、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
64、奋进是通往成功的必经之路。
65、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
66、每个人身上都蕴藏着巨大的潜能，每个人的命运都蕴藏在自己的胸膛里。只有善于发现自己潜能的人，才能走出命运的迷宫，找到真正的宝藏。
67、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
68、一、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。
69、奋力前行，决不止步，为梦想勇往直前。
70、越王勾践卧薪尝胆，三千越甲终属楚。此所谓天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所谓动则忍性。
71、这本书的经典，无需多言。
72、激情奋进，让生命充满无限可能。
73、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
74、十、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
75、八、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。
76、每个人都有自己一蹶不振的时候，但是在自己人生低谷的时期，就要让自己东山再起，你要相信自己的人生，一定会给自己不断鞭策的力量。
77、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
78、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。
79、《致加西亚的信》——阿尔伯特·哈伯德
80、十五、赖床舒服，但可能迟到；熬夜很爽，但伤身体；玩手机有趣，可你也许会发现，时间流逝，你却没有进步。人要明白，越努力，越幸运，自律的程度，决定人生的高度。
81、二十二、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
82、《激发无限的潜能》——安东尼罗宾
83、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
84、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
85、十六、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
86、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
87、《人性的弱点》作者是戴尔·卡耐基，该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，出版后获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。该书主要讲与人相处的基本技巧、平安快乐的要诀、如何使人喜欢你、如何赢得他人的赞同、如何更好地说服他人、让你的家庭生活幸福快乐等，无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
88、《拆掉思维里的墙》：原来我还可以这样活
89、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊。
90、君子报仇十年不晚。三十年河东，三十年河西。
91、二十一、把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以抱怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有！
92、奋进是实现目标的良药。
93、二十三、哪有什么一战成名，无非都是百炼成钢；哪有什么常胜将军，无非都是越挫越勇；只有输得起的人，才配赢；用甘心情愿的态度，全力以赴去做每一件事，结果自然会让你意外惊喜！
94、太多太多的反常，这几年都不怎么好过，别再埋怨了。普通人有吃有喝，没病没灾，就是最大的幸福了！别指望挣大钱了，大环境不稳定，不赔钱就是好事。踏踏实实待着吧，休养生息，等待时机，东山再起！
95、自己的人生有努力的前程，相信自己的人生有更多的未来，东山再起时，就是自己辉煌的时刻，只有这个时候才能证明自己的实力所在。
96、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
97、这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友……
98、留得青山在，不怕没柴烧。
99、提高免疫力。
100、海伦·凯勒，20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界，她----海伦?凯勒，一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋……
101、四、没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。
102、一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。（体育活动/从事体育活动）
103、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
104、奋进是我们的信念，是努力的力量源泉，让我们砥砺前行。
105、君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元
106、降低患肥胖症几率。
107、人生，打垮你的，只有你自己。你自己不垮，你绝对会东山再起。
108、二十四、当你还没强大到一定程度，没必要到处抱怨你的处境，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子，到那时，你会站在新的高度，
109、《布鲁克林有棵树》——贝蒂·史密斯
110、成功造就不了你，失败击不垮你，平淡淹没不了你，你就站在你人生的最高峰。
111、关于重振旗鼓、东山再起的励志句子，这几句还是蛮鼓舞人心的：
112、三、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
113、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉
114、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!
115、七、不要抱怨生命中的任何一天，美好的日子带给你快乐，倒霉的日子带给你经验，糟糕的日子带给你教训。
116、书中用了近百个真实案例，来阐述如何运用“成功同心圆”法则选择自己的价值观，阐述如何运用自己的.智慧，“选择做一个融会中西的国际化人才”，最终说明“成功就是做最……
117、十一、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。
118、跑步是一种非常好的有氧运动，长期坚持跑步，人的精神和气质会有显著的变化。身体会更健康，人会变得更加自信。很多朋友只是听说过跑步的好处，但是却没有尝试。我强烈推荐大家试试跑起来。会给自己的人生带来不一样的体验。下面是我收集的一些关于跑步的励志的句子，与大家共勉。
119、所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。
120、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
121、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。
122、改善血小板聚集。
123、“哈佛商学院的学生更应了解“潜能学”，安东尼·罗宾的著作应是学生必修课外的一门必修课。”——麦克阿瑟（哈佛商学院院长）
124、降低血压。
125、许多、军队和企业都将此书赠送给士兵和职员，作为培养士兵、职员敬业守则的必读书。该书堪称一部成功学圣经，影响了无数人。
126、《坚不可摧》是一部二战题材的励志，被誉为“感动整个美国的励志巨著”，主人公赞贝里尼的故事激励着无数人战胜苦难，重燃生活的希望。
127、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!
128、《坚不可摧》：一个关于生存、抗争和救赎的二战故事
129、十八、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
130、只有敢于奋进，才能追逐属于自己的梦想。
131、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克
132、五、愿你奋力拼搏，去感受世间百态，愿你内心平静而强大，活得恣意潇洒，愿你在这鲜活而张扬的年纪，坦言不枉此生。
133、拥有奋进的精神，就能够战胜一切困难。
134、古人云“留得青山在，不怕没柴烧”是对人生最纯朴诠释。活着只有活着你才会有机会看到更多更美丽的风景，更多更善良的人。