1、情绪，是这一件事引起的喜怒哀乐，是开心还是难过，是愤怒还是狂喜。
2、我希望自己不被情绪所干扰，我隐藏自己的情绪，只是为了不让他人知道而已，我想让自己活在自己的世界里，不想让他人为我而触动！
3、我最近无论做什么都非常的不顺心，这让我的心情很不开心，此刻的我只想一个人静静，你们别管我这么多了，我只是自己需要时间，只要我想通了，我又能恢复的生龙活虎，每个人的生活当中都不能够一帆风顺，总会有各种各样的烦恼。
4、我也会有情绪，心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
5、人生当中必要学的两件事情就是心态调整和情绪管理，当能够做到淡然如水的时候，就会发现外在一切的诱惑都不存在任何的影响。
6、我也会有情绪，生活不简单，尽量简单过。时间就是一颗药，你掌握好了它便是解药，你肆意挥霍它便是毒药。不喧，不吵，静静地守着岁月；不怨，不悔，淡淡地对待自己。别紧张。深呼吸。坚持住。扛过去。人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。别放弃，一步一步走下去，别让机会从眼前溜走。
7、心态，是对一件事的态度，是在乎还是不在乎，是支持还是反对。
8、现在心情平静，思维清晰，已经能够知道自己现在处在什么样的一个处境，会冷静的去思考问题，认真的对待，好好的解决问题。
9、“我开始控制自己的情绪，控制自己的表情，知道遇见谁要笑脸相迎，知道把谎话说的好听，脸上的笑容下一刻就能收”
10、有的时候人生总是那么伤心，自己的内心总是不能释怀，真的是人生当中所有的苦楚，为什么要让我带着情绪过夜？
11、在我们的人生当中，影响你情绪的人不如埋了，只有这样才能够让我们更加的理智去面对生活和工作，让我们的人生变得更加的幸福美好，人生苦短，千万不要让别人总是影响我们的情绪，这会让我们失去了自己的判断，变得身不由己。
12、心态能适当调整，情绪也能稍微管理，但都不可能持久的。为了一个任务或奖励，去坚持一阵子还是可以做到的。
13、我亲爱的男朋友，我希望你能够不要一而再的挑战我的底线，我也会有情绪，我也会伤心难过，我希望你能够多站在我的角度去看待问题。
14、情绪控制好，就不会拿别人的错误再惩罚自己，
15、时间会让你冷静下来让你知道其实还有别的选择.
16、这种情绪一直纠结在自己的内心里，导致自己的内心真的是如此的伤痛，无法让自己安然面对，这大概就是自己的痛苦之处吧，这样的人生简直就是自己人生当中的百感无奈呀，。
17、每个人都有自己的生活态度，但是我选择隐藏自己的情绪，我不想让他人知道我所有的伤心以及所有的难处，我想让自己的人生活出自己的潇洒而来！
18、作为一名成年人，要学会情绪稳定，因为只有自己的思绪不被情绪左右的时候，才能显得这个人更加的成熟，做事更加的稳重。
19、心态好最重要，一滴脏水放进杯子里杯子里的水就脏了，但放进海里根本就看不到，
20、生活中，我们都会出现不同的情绪反应。积极情绪有利于事业的成功，消极情绪有损身体健康。所以，我们要积极调节不良情绪。可以采取的方法包括：1转移注意力法。如做剧烈运动进行发泄，大声唱歌等。2理智控制法，如积极的自我暗示、自我激励等。
21、成年人要发泄情绪，途径还是多种多样的，可以玩一些比较刺激的游戏，可以去读一本书让自己平静下来，也可以向自己的朋友倾诉。