1、一到冬天就让你感冒，真的是接二连三的感冒啊，抵抗力真的是太差了，自己的身体真的是太虚弱了。
2、休跑十天，现在开始恢复体能，跑步如生活一样，总是一边愈合，一边成长，迈开第一步的时候，虽然有点难，但一切皆有可能，奇迹都在脚下实现，加油。
3、突然觉得好累……好累……不想说话，感觉没有了灵魂一样……一定是体力透支过度了……
4、小明一副弱不禁风的样子，真是一阵风就能刮跑。
5、“虽然拉练很累，但我知道只有通过不断的锻炼和挑战，才能成为更好的自己。”
6、谦虚不是虚伪,更不是虚弱,而是放开心胸容纳他人,尊重他人；谦虚不是退避,更不是推委,而是虚怀若谷地精益求精,不耻下问地处处学习。
7、加虚弱，几经折腾，不死也难。策划成功的必胜策略，也要考虑失败的补救方法。
8、我需要让自己好好的休息一下，我的体力已经消耗殆尽，我觉得只有休息才能安慰自己疲惫的身躯！
9、“虽然拉练很累，但看到美丽的风景和大家的笑容，我觉得一切都值得了。”
10、形容非常疲乏，一点力气也没有了。
11、好累，今天完全是体力劳动，体力透支。搬家太辛苦了。
12、每到冬天的时候，我的抵抗力就特别差，我真的是深深地感觉到遗憾，难道这种抵抗力真的是让自己无能为力了吗？
13、明明身体很虚弱，但在班级中却是最高的男生。
14、年轻的时候拿身体换钱，年老的时候拿钱换身体。
15、脑力精力体力的严重透支，我真的要吐血了，好累好想休息，天啊！挣钱真Tm辛苦！
16、最近工作真的是太过于劳累的体力已经消耗殆尽，我感觉我的身心已疲惫不堪了！
17、我不想止步于此，即，我不想止步于“珍视健康、及时行乐”。
18、一个人生病了，我会不自觉地落下泪来。
19、“今天的拉练让我深刻体会到了什么是真正的累，但我不怕，因为我有坚持和毅力。”
20、我真的已经无法忍受这一切了，我真的快要倒下了，我的体力已经消耗殆尽了！
21、粗暴无礼，是内心虚弱的人用来使自己显得貌似强大的手段。埃里克·霍弗
22、她已经体能恢复，满血复活，坚持自律，大汗淋漓的感觉真好，知足，就是幸福；不争不抢，就是快乐。不和别人比，好好爱自己。
23、大病，已懂得安慰自己，并且学会了在似乎无尽的黑暗中，为自己点一盏希望的灯。
24、曾经我以为我的身体非常的坚强，但是现在身体真的非常的虚弱，有的时候走起路来都是非常的吃力，真的是两腿酸软呀，这大概就是在年轻的时候受的苦，到年老的时候，让自己始终是力不从心的一种状态，完全都是因为年老体衰而导致的身体虚弱。
25、自己的身体真的是虚弱到无能为力，抵抗力真的是太差了，真的让自己感觉到无奈呀。
26、人生在世，任何事情都可以等到明天，唯独身体的健康不能等！
27、他身体弱得连说话的力气都没有了。
28、金钱、名利、地位，但健康若无，一切形同虚设。
29、自己的体能比较差，因为自己缺少锻炼，并且平时在训练当中会出现一些松懈的现象，所以导致自己体能偏差，所以，综合成绩无法提高，为了提高自己的一个体能，所以我决定进行一个体能的训练，并且督促自己进行完成，这样才能够提高的成绩，所以我相信我要加油。
30、你若不乐观，谁替你坚强。
31、最好的生活是，有人爱，有事做，剩下那点不快乐，可以自己治愈好。
32、“虽然拉练很累，但每一次的挑战都是一次成长的机会，我会珍惜这次经历，继续努力。”
33、当健康成为生命中头等目标的时候，名与利，这些往日看来最最重要的东西会忽然在你心中贬值。
34、谢谢苍天给了我第二次生命。
35、今天爬山爬得精疲力尽了，下山都没劲了
36、有朋友来访，他试挣扎着从床上坐起来，但是身体极度虚弱，根本就没力气起来。
37、“今天的拉练真的太累了，但每一次的挑战都是成长的机会，加油！”
38、其实是病号饭，我就是生病了也比别人看着健康。
39、身体觉得很虚弱，是不是老了啊！
40、人要平淡地活着，健康快乐最重要！
41、如果你该生病，你就生病；如果你该死去，你就死去。
42、一场病，让我对生活又多了一些感触，以前我们为了自己更丰富的生活，我们总是脚步匆匆，忘记了停留，忽略了我们身边最美好最重要的东西，当自己经历过一些事情后，才会懂得珍惜每一天，好好爱自己，好好爱家人。
43、身体弱的走几步都要歇歇，好像成天没饭吃一样。
44、他大伤未愈身体极度虚弱疲惫，瘦的皮包骨头。
45、最近发生了这么多事情，我已经精疲力尽了
46、生一场病，你会看到是谁在为你操劳、忙忙碌碌。你会更懂家人、感情的重要，更懂得感恩，好好爱自己，爱他们。
47、我的体力已经透支了，好累，好累。无论晚上睡多晚，第二天八点多就要起床奋斗，受不了啦。但还是得继续，因为你没有依靠，加油吧！
48、他已经瘦脱了相，熟人都没有认出来，说话有气无力。
49、以下是一段适合发朋友圈的句子，描述拉练的辛苦和收获：
50、“拉练虽然累，但每一次的坚持都是为了更好的自己。”
51、别傻了，没人心疼的样子，真的一文不值。
52、感冒的难受，还是压抑不住我内心的伤痛。
53、心累才是真的累，讲不清道不明。
54、精疲力尽，疲惫不堪，力不以心。
55、“虽然拉练很累，但看到大家都在坚持，我也不能放弃。”
56、最近真的是脑力和体力透支了，接到电话那一刻，我真的很慌，没什么事比家里人更重要了～好累，真的好累～
57、病了，累了，难了，烦了，痛了，哭了，输了。
58、她弱不禁风，真是病若西子胜三分。
59、今天带妹妹家的孩子真是精疲力尽
60、“今天的拉练让我感受到了身体的极限，但我知道只有不断挑战自己，才能不断进步。”
61、“今天的拉练让我更加明白了自己的极限在哪里，我会继续努力，挑战自己。”
62、离终点就剩200米了，我实在跑不动了，开始大口喘气
63、“今天的拉练虽然很累，但我收获了很多，我会继续坚持下去。”
64、感冒了，好难受，但心更难受，因为你早已不在我身边。
65、我感到逐渐虚弱，所以我趁着我还能觉出心中的烈火，趁着我的脑子还清楚，我就赶快抓紧每一分钟的时间。在守候着我，我就更加强了我对生活中的一切悲惨遭遇：瞎眼、不能动、剧烈的疼痛。尽管这个样子，我仍然是非常幸福的人。
66、以下是一些可以用来发朋友圈的关于拉练很累的句子：
67、经过了一段时间的调理，她的脸慢慢地红润起来了，那瘦骨嶙峋的身体又有了几分肉气，说话的声音又开始洪亮了，在她高兴的时候又响起了银铃般的笑声……看到了她恢复得如此正常，悬在我们心上的那块石头终于落下了。
68、"每一次的拉练，都是一次挑战自我，一次对身体的磨炼，更是一次对毅力和意志的考验。虽然疲惫不堪，虽然满身汗水，但每一次的坚持，都让我深深感受到自己的力量。在这个过程中，我收获了更多，不仅是体能的提升，更是一份坚韧不拔的信念和勇往直前的勇气。这就是拉练的魅力，它让我更加深刻地理解了‘没有付出就没有收获’的道理。每一次的挑战，都是一次成长，一次蜕变。这就是我，这就是我的拉练之路。"